你本不是天生的王子或公主，但你卻一下子就習(xí)慣，并喜歡上坐在明亮、恒溫的辦公室；出差時(shí)享受著星級(jí)灑店的豪華和舒適。你志得意滿，無(wú)所畏懼，卻未曾想在自己設(shè)置的障礙前裹足不前。如果你沒(méi)有拖鞋就不會(huì)在晚上走路，如果你沒(méi)有只屬于自己的干凈臉盆就不會(huì)洗臉，如果你和三人以上同居一室就不能睡覺(jué)，如果你沒(méi)有空調(diào)就不知道該穿幾件衣服，對(duì)不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因?yàn)槟阕骼O自縛卻渾然不知。

  人生路上有些東西是必備的，但你卻搞不清楚應(yīng)該是什么。你要去的是一所學(xué)校。但肯定不是你早已習(xí)慣的酒店。這是美國(guó)柯達(dá)（中國(guó)）公司致參加拓展訓(xùn)練同事的一封信、一位柯達(dá)（中國(guó)）HR企業(yè)培訓(xùn)業(yè)內(nèi)人士的經(jīng)驗(yàn)之談?，F(xiàn)代社會(huì)面臨的競(jìng)爭(zhēng)和壓力,對(duì)從業(yè)者的要求越來(lái)越高,除了需具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和明確的職業(yè)規(guī)范外,還需特別健康的心理素質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、敢于進(jìn)取、冒險(xiǎn)、創(chuàng)新的精神和良好的人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及組織協(xié)調(diào)能力,而這些都需要從實(shí)踐中,或從強(qiáng)化培訓(xùn)中培養(yǎng)。

  現(xiàn)代企業(yè)和學(xué)校的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)活動(dòng)不少,方法上絕大多數(shù)是傳統(tǒng)授課式或灌輸式的教育,可以說(shuō)這樣的培訓(xùn)對(duì)目前最需要提高領(lǐng)導(dǎo)、管理能力的企業(yè)管理者來(lái)說(shuō),成效并不顯著。因此,以體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享為教學(xué) 拓展訓(xùn)練中包含挑戰(zhàn)性項(xiàng)目和合作性項(xiàng)目。學(xué)員無(wú)論在個(gè)人還是在團(tuán)隊(duì)的層次上,都可通過(guò)對(duì)危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和激勵(lì)等要素的訓(xùn)練而得到提升。拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)性項(xiàng)目多為個(gè)人項(xiàng)目或小組項(xiàng)目,強(qiáng)調(diào)挑戰(zhàn)自我、信任和激勵(lì)。

  學(xué)員在隊(duì)友激勵(lì)下,通過(guò)完成規(guī)定科目來(lái)擴(kuò)大自己的“舒適領(lǐng)域”,從而正視困境和減少對(duì)危機(jī)感的恐懼。挑戰(zhàn)性項(xiàng)目包括:海難逃生、背摔、空中單杠、高空吊環(huán)、斷橋、多孔橋、高空速降等。

  合作性項(xiàng)目多為團(tuán)體項(xiàng)目,需要學(xué)員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神,掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中,從而得到了解自我和提升團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)。合作性項(xiàng)目包括:電網(wǎng)、突破雷陣、齊眉棍、解手鏈、解繩套、荊棘排雷、信任背摔、頂針傳遞、相依為命、心靈感應(yīng)等。

一．拓展訓(xùn)練的意義
1、為團(tuán)隊(duì)獲得更高昂的士氣和戰(zhàn)斗力在野外做拓展訓(xùn)練中，面對(duì)高難度和高空體驗(yàn)時(shí)，個(gè)人是無(wú)法僅用自己的力量來(lái)完成全部課程的訓(xùn)練。自然，團(tuán)隊(duì)成員的支持與吶喊成為了每個(gè)人完成自我挑戰(zhàn)的決定因素。當(dāng)每個(gè)參訓(xùn)人員成功完成訓(xùn)練科目時(shí)，一種自我成功的滿足感和與團(tuán)隊(duì)共同努力成功的成就感油然而生。每個(gè)人會(huì)從心底感謝團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)，感謝隊(duì)友的關(guān)懷，。此時(shí)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的士氣與戰(zhàn)斗力是在辦公室里從來(lái)不曾達(dá)到的。

2、減少員工的流動(dòng)率和流失率歸宿感是人的需求的一個(gè)重要層次。在進(jìn)行戶行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，員工在成功體驗(yàn)的同時(shí)體驗(yàn)到了成功，這種成功來(lái)源于同伴的幫助與支持，會(huì)讓員工在團(tuán)體中體會(huì)到一種歸宿的滿足感，會(huì)為所在的集體驕傲，會(huì)為自己所在這個(gè)集體而自豪。經(jīng)過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)建設(shè)后，會(huì)加強(qiáng)員工的凝聚力而使其流動(dòng)率和流失率大大減少。

3、上下級(jí)之間更有效的溝通培訓(xùn)中通過(guò)員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無(wú)距離感產(chǎn)生，引起各方的共鳴，達(dá)成默契。就像男女雙方在音樂(lè)旋律下共舞，當(dāng)雙方?jīng)]有接觸時(shí)，很達(dá)達(dá)到步調(diào)的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進(jìn)行，營(yíng)造出和諧，從而產(chǎn)生美感。拓展培訓(xùn)使員工深切感受到溝通的重要性。

4.團(tuán)隊(duì)之間更融洽的氣氛 拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，受訓(xùn)者在成功體驗(yàn)的同時(shí)也體驗(yàn)到了成功。這種來(lái)源于同伴的幫助與支持的成功，會(huì)讓受訓(xùn)者體會(huì)到歸宿的滿足感，會(huì)為所在的集體驕傲與自豪。同時(shí)，通過(guò)受訓(xùn)者之間身體與心靈上的接觸，使他們之間距離貼近，引起各方的共鳴，達(dá)成默契。

5.可以使新員工盡快適應(yīng)其工作崗位 新員工在過(guò)渡期內(nèi)（通常是三個(gè)月到半年），會(huì)以自己對(duì)組織的感受和評(píng)價(jià)來(lái)選擇自己如何表現(xiàn)，決定自己是在公司長(zhǎng)期發(fā)展還是作為跳板。因此追求雙贏的組織系統(tǒng)的培訓(xùn)可盡快地消除新員工的擔(dān)心和疑慮，讓他們盡快適應(yīng)工作環(huán)境、人事環(huán)境。

6.可以提高員工的價(jià)值認(rèn)同度 只有認(rèn)同企業(yè)的文化環(huán)境，才有可能為承擔(dān)更多的工作和更大的責(zé)任做好準(zhǔn)備，從而為企業(yè)奉獻(xiàn)更多的智慧和創(chuàng)造。

7.有助于提高和增進(jìn)員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感和歸屬感，使其能力和潛能得到充分發(fā)揮。

8.可促進(jìn)團(tuán)隊(duì)變革與發(fā)展，使團(tuán)隊(duì)更具有生命力和競(jìng)爭(zhēng)力。拓展培訓(xùn)是提升企業(yè)員工團(tuán)隊(duì)合作精神、積極進(jìn)取人生態(tài)度的一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的企業(yè)拓展訓(xùn)練方式，奧特拓展(OUTWARD BOUND）通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的一系列拓展培訓(xùn)游戲,利用全新的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等,提高人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神。參訓(xùn)單位將在以下方面有明顯收益：

1. 進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，增強(qiáng)組織的凝聚力
2. 樹(shù)立相互配合，互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)
3. 改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍
4. 改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流
5. 使組織面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。 

二.拓展對(duì)于個(gè)人有什么幫助？
通過(guò)參加“拓展訓(xùn)練”您可以加強(qiáng)以下品質(zhì)：
積極主動(dòng)——積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。樂(lè)觀自信，從我做起，環(huán)境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內(nèi)心關(guān)照客戶；

開(kāi)拓創(chuàng)新——以開(kāi)放的心態(tài)，應(yīng)對(duì)變化，積極進(jìn)取。
認(rèn)真負(fù)責(zé)——人和事因認(rèn)真而完美，注重細(xì)節(jié)是專(zhuān)業(yè)化的表現(xiàn)。堅(jiān)守承諾，積累信用。

  獨(dú)立協(xié)作——獨(dú)立自主，各司其職，獨(dú)擋一面。個(gè)人和公司的競(jìng)爭(zhēng)力來(lái)自你不可替代的價(jià)值。高水平的獨(dú)立，才有可能帶來(lái)高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大動(dòng)力。

  共享成功——成功來(lái)自每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)，成功是協(xié)作的結(jié)晶；共享成功的經(jīng)驗(yàn)，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。 打破自己日常生活和工作的狹小空間，投入大自然當(dāng)中，挑戰(zhàn)自己能力的極限，從中體驗(yàn)生命的精彩。它是一種境界，它意味著在野外拓展中我們每個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。就是給你成功的信心、給你生活的力量。 良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的智慧和技能只有 它培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)主動(dòng)溝通，主動(dòng)配合的工作方式；提高自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；完善人格，磨練個(gè)人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心等等。

  總之，拓展訓(xùn)練全方面的提高了我們素質(zhì)。我們?cè)诎l(fā)展事業(yè)與提升人員素質(zhì)的過(guò)程當(dāng)中，了解兩者缺一不可的關(guān)鍵，并努力達(dá)成參訓(xùn)個(gè)人將會(huì)有如下收益：

1.體驗(yàn)野外探險(xiǎn)樂(lè)趣自然、領(lǐng)略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激。

2.學(xué)習(xí)到基本的野外探險(xiǎn)技術(shù)和生存技巧。
3.認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自身信心。
4.克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。
5.調(diào)適身心狀態(tài)，樂(lè)觀面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)。
6.認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。
7.改善人際關(guān)系，學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。雙方面平衡成長(zhǎng)目標(biāo)。