為了讓團(tuán)隊更具凝聚力與協(xié)作能力，同時豐富員工的業(yè)余生活，組織員工到拓展基地參加拓展訓(xùn)練。大早起床去公司集合去參加拓展訓(xùn)練。起初抱著去玩的心理，想嘗試不一樣的挑戰(zhàn)。我們集體演繹團(tuán)結(jié)互助的精神，展現(xiàn)朝氣蓬勃的熱情；每一位親身參與的隊員都切身感受團(tuán)隊合作的魅力與力量，結(jié)果一天訓(xùn)練下來，收獲太多。

　　根據(jù)教練提供的拓展方案，我們馬上開展了“盡炫自我，熔煉團(tuán)隊”的拓展之旅。在高空斷橋、穿越生死網(wǎng)、畢業(yè)墻等項目中，每位團(tuán)隊成員都各盡其能。在盡炫自我的同時也將團(tuán)隊精神發(fā)揮到了極致。濱江皇冠的成員們，你們是最棒的！

　　今天挑戰(zhàn)八米高空斷橋，腿軟，發(fā)抖，心跳加速，呼吸緊張！這還不是最害怕的，最受不了的是落地，教練可能低估了我的體重，下墜的時候突然失重，那一瞬間都有死的感覺！站在斷橋下仰望8米高處相隔1.2米間距的兩塊木板，似乎并沒有多高也沒有多險，可當(dāng)你攀登到8米斷臺，內(nèi)心還是不禁生畏，從開始的畏懼到到成功的跨越。正如面對在生活中遇到困難時自已的心態(tài)，唯有突破自已的意識極限才有不畏艱辛的氣魄和戰(zhàn)勝困難的信心。

　　拓展訓(xùn)練第二關(guān)是“穿越電網(wǎng)”，任何人的任何部位都不能觸網(wǎng)，過一個，該網(wǎng)格廢除，網(wǎng)格數(shù)與人數(shù)相等，所有人要全部通過，這是個團(tuán)隊協(xié)作項目！有難度！在"穿越高壓電網(wǎng)"活動中，和教官起爭執(zhí)，從消極對待到完全投入，最后團(tuán)隊圓滿完成任務(wù)。獲得收獲：工作生活中，只有拋卻個人榮辱與偏執(zhí)，為了團(tuán)隊利益，愿意去承擔(dān)責(zé)任，才會贏得團(tuán)隊的成功；犯錯不可怕，從中吸取教訓(xùn)，以積極的心態(tài)去應(yīng)對，一定能成功！

　　5米的畢業(yè)墻我們團(tuán)隊以7分17秒的時間成功全部攻破了（之前我們都以為爬不上去）好開心，原來團(tuán)結(jié)真的可以創(chuàng)造奇跡 ，這個一定得留念，今天一天太刺激了，畢業(yè)墻做完了，當(dāng)人梯的同事很讓人欽佩，有擔(dān)當(dāng)有奉獻(xiàn)精神，整個活動過程大部分學(xué)員都很投入，也有個別體現(xiàn)出怕吃虧想法，團(tuán)隊精神不足，畢業(yè)墻這個項還是拓展訓(xùn)練必備項目之一。

　　八米的高空，近五米的求生墻，電網(wǎng)，那一刻的自己真想象不到的勇敢，短暫的訓(xùn)練就這樣結(jié)束了，留在訓(xùn)練場的很少，帶來的卻很多！拓展訓(xùn)練完美結(jié)束，在最后一個項目完成的瞬間，很多人流下了滾燙的淚水……做人梯的那幾位肩膀大腿被踩得發(fā)紅發(fā)紫，大伙的誠摯與堅持，深深鼓動我的心，這次是沒白來。謝謝我的小伙伴們！

　　這次雖然苦，雖然累，但是這次又學(xué)到了很多東西，軍事拓展訓(xùn)練，各種有趣的游戲，檢測了我們個人的潛在能力，同時又鍛煉了我們的團(tuán)隊協(xié)作能力！感謝公司給了我們這次機(jī)會，讓我在通往成功的路上又前進(jìn)了一步！